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拔牙后能吃哪些食物？

發(fā)表于：2019-11-13 00:00:00 來(lái)源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點(diǎn)擊：5594次


  我們有的牙齒疾病，如齲齒或牙周病，可能會(huì)需要通過(guò)拔牙來(lái)進(jìn)行治療。我們都知道，拔牙后需要一段時(shí)間才能吃正常的食物，以防止牙齒受損。那拔牙之后可以吃什么食物呢? 

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  1. 低溫沒(méi)有渣的食品

 拔牙后應(yīng)選擇無(wú)殘留的涼食2-4小時(shí)，因?yàn)闆鍪晨梢允湛s血管，幫助止血，減輕疼痛和水腫。本品為液體軟性食品，可減輕創(chuàng)面損傷，防止疼痛加重。建議選擇冷牛奶、冰淇淋或果汁等，避免吃太硬、太辣的食物 。

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  2. 半液體食物 

拔牙后4小時(shí)至2天內(nèi)應(yīng)選擇半流質(zhì)食物。飲食應(yīng)以清淡為主。盡量選用鮮嫩的蔬菜，采用蒸、燉的烹調(diào)方法。你也可以把食物制成果汁或粉末。建議選擇雞蛋湯、米粥、軟爛面、蔬菜濃湯或蔬菜湯等，并合理搭配飲食，避免進(jìn)食過(guò)于粗劣的食物。 

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  3.富含蛋白質(zhì)的食物 

拔牙后的第三天，應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。建議選擇雞蛋牛奶、瘦肉、綠葉蔬菜和水果等。拔牙后一周內(nèi)不要吃太硬的食物。





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