吃冷飲對(duì)牙齒有什么危害？

    夏季飲料多為酸性，琺瑯質(zhì)耐酸能力弱，易溶解脫鈣。加糖的冷飲會(huì)使口腔酸性更強(qiáng)，影響牙齒和整體口腔健康。如果刷牙不仔細(xì)，口腔中的酸性會(huì)減少，牙齒表面會(huì)脫鈣，表面會(huì)出現(xiàn)白色菌斑。嚴(yán)重時(shí)，牙齒表面會(huì)變得粗糙不平，破壞牙齒外層的琺瑯質(zhì)，容易導(dǎo)致蛀牙和牙周病。

    喝完冷飲后，用溫水漱口，20分鐘后再刷牙，以減少口腔內(nèi)細(xì)菌的過度生長。養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣。牙線可以清除刷牙后牙齒上的食物殘?jiān)�。此��，盡量選擇含氟牙膏。氟化物可以降低蛀牙的概率，增加牙齒的抗酸能力。它也可以與弱堿性牙膏或漱口水噴劑一起使用。

   此外,如果口腔健康狀態(tài)保持很長一段時(shí)間,有必要保持口腔的酸堿平衡,減少壞細(xì)菌的生長,保持有益的細(xì)菌,減少蛀牙和牙周疾病的發(fā)生,并避免牙周病引起的全身性疾病的風(fēng)險(xiǎn),比如糖尿病和心血管疾病。 

為什么吃冷飲后牙齒會(huì)疼? 

  1. 齲齒 

當(dāng)蛀牙發(fā)展到一定程度時(shí)，齲洞會(huì)越來越深，甚至觸及到牙神經(jīng)。

    牙神經(jīng)非常脆弱，受到刺激會(huì)引起疼痛。吃了冷飲后，牙齒感到疼痛�？赡苁侵�牙的洞已��(jīng)滲透到神經(jīng)了。必須及時(shí)處理。 2. 牙齒敏感 當(dāng)牙釉質(zhì)受損時(shí)，暴露的牙本質(zhì)在冷熱酸堿刺激下會(huì)引起異常疼痛。牙齒敏感通常與磨損、外傷、酸蝕或楔狀缺損有關(guān)，這些都會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)缺損。

   3.牙髓炎 

牙髓由牙齒中的血管和神經(jīng)組成。如果沒有有效的治療，齲齒會(huì)侵蝕牙髓并引起牙髓炎。吃了冷飲后會(huì)出現(xiàn)牙痛，一些重癥患者可能會(huì)出現(xiàn)自發(fā)性疼痛和夜間牙痛。 

  4. 裂縫的牙齒 

吃了冷飲后，我感到牙痛，可能是出現(xiàn)了牙齒裂。裂紋的位置一般與牙齒正常的槽型裂紋一致，檢查時(shí)不易發(fā)現(xiàn)，甚至在咬硬物時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛。

    在夏天，盡量少吃冷飲，以免長時(shí)間讓牙齒接觸細(xì)菌。另外，不要吃糖、薯片等淀粉含量高的食物，以免蛀牙。吃零食或喝冷飲后，注意口腔清潔。