發(fā)表于：2020-08-01 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點擊：4029次
雖然口臭并不是一個大的缺點，但它經(jīng)常會因為口臭而給患者帶來一些社會問題和尷尬�？诔魧θ粘Ｉ畹挠绊懕容^大，那么治療口臭的重點是什么?
1. 咀嚼好 充分咀嚼會產(chǎn)生唾液，避免口臭。因此，吃東西的時候要好好咀嚼，這是不必要的。你也應(yīng)該有咀嚼的意識在你的日常時間。建議你在業(yè)余時間嚼口香糖。
2. 一頓美餐就足夠了 內(nèi)臟的負擔也是口臭的原因之一。吃太多對腸胃不好，所以吃八分飽是一個合適的選擇。同時，請注意不要吃太多的鹽和糖。
3.多吃堿性食物 食物大致可分為酸菜和堿性菜。如果你想控制口臭，請多吃堿性食物。因為酸性食物是口臭的來源，所以請多吃蔬菜、藻類食物、菌類食物。
4. 經(jīng)常漱口 由于口中溫度較高，食物殘渣在口中很快就會發(fā)酵，導(dǎo)致口臭。飯后立即刷牙。如果你沒有時間，漱口也可以。附著在嘴里的食物殘渣會被沖洗掉，以防止口臭。
5. 經(jīng)常喝綠茶 綠茶中含有兒茶素和類黃酮，對控制口臭很有幫助。飯后請勿用咖啡或果汁潤喉。強烈建議喝一些綠茶來消除你嘴里的氣味。
以上就是關(guān)于口臭的治療，希望這些提示能幫助患者緩解口臭。我希望口臭的患者不要過于自卑，疾病也不是一個大的劣勢，只要我們多注意飲食，那么它就可以減輕。
雙寧口腔打造中國口腔領(lǐng)導(dǎo)品牌，溫馨提醒您口腔問題不容忽視。點擊在線咨詢即可獲得一對一的咨詢服務(wù)，雙寧口腔牙科醫(yī)生將對您提出的問題作出專業(yè)回答并保護您的隱私！
選擇雙寧的八大理由
貴公網(wǎng)安備52030302000869
部分素材來源于網(wǎng)絡(luò)，如對您有侵權(quán)或冒犯，請聯(lián)系我們更換 郵箱：[email protected]
關(guān)于雙寧
醫(yī)生風采
公益活動
診療流程
醫(yī)院環(huán)境
來院路線
聯(lián)系我們