關(guān)注中老年人的口腔健康

              隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，中老年人的口腔健康問題日益突出。第三次全國(guó)口腔衛(wèi)生流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)中老年人齲齒發(fā)病率分別高達(dá)88.1%和98.4%，牙周健康率分別為14.5%和14.1%�？谇患膊���(dǎo)致許多中老年人過早喪失咀嚼功能。還會(huì)引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管疾病和關(guān)節(jié)疾病，嚴(yán)重危害全身健康�？谇患膊∫殉蔀橥�脅我國(guó)中老年人健康的重要公共衛(wèi)生問題。 （目前中老年人的口腔問題主要有哪些，人們有哪些誤解，如何照顧牙齒的健康。）

              我國(guó)中老年人口腔健康存在諸多問題 缺乏口腔衛(wèi)生知識(shí)和良好的生活習(xí)慣；牙周病多見；齲齒、衰老改變，如牙齒磨損、牙齦退行，未經(jīng)治療。原來(lái)患牙周炎的人，不知道患牙周炎的人，原來(lái)患牙周炎的費(fèi)用很低，很多人都不知道治療牙周炎的費(fèi)用很低，嚴(yán)重者造成牙齒脫落，影響咀嚼和身體健康。 其具體做法： 

              1、每半年或一年進(jìn)行一次口腔檢查，早治療，無(wú)病早預(yù)防。定期清潔（清潔）以防止牙周病的發(fā)生和發(fā)展。

              2、當(dāng)牙齒遇到冷熱、酸甜刺激疼痛時(shí)，感覺不合時(shí)宜，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)牙科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查治療，不要耽誤對(duì)疼痛難忍的治療。

              3、當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，建議您患有牙周病，需要及時(shí)治療。（1） 牙齒表面有軟垢和牙石堆積。（2） 牙齦紅、腫、松，刷牙或咬東西時(shí)容易出血（牙刷毛或食物上有血）。（3） 牙齒有不同程度的松動(dòng)，牙根外露，咬合無(wú)力。（4） 輕輕按壓腫脹的牙齦膿液溢出，口臭。 

              4、保存好每一顆可以治療的牙齒，切忌輕易拔掉。

              5、出現(xiàn)以下癥狀時(shí)要引起注意，及時(shí)到醫(yī)院檢查，消除口腔癌。（1） 口腔潰瘍不能愈合超過2周。（2） 口腔黏膜出現(xiàn)白色或紅色斑點(diǎn)（斑塊）。（3） 口腔非炎癥性腫脹伴頸部淋巴結(jié)腫大。（4） 不明原因的口腔和頸部麻木或疼痛（不包括其他原因）。

              6、長(zhǎng)期吸煙、大量飲酒和嚼檳榔的人，在自查的基礎(chǔ)上，定期進(jìn)行口腔癌篩查。 有什么誤解 誤區(qū)一：晚上睡覺前不能刷牙。很多人可以在早上刷牙來(lái)清新口氣，但認(rèn)為可以在晚上睡覺前跳過刷牙。 其實(shí)，晚上刷牙非常重要，因?yàn)樗�可以清除牙齒上堆積的食物殘?jiān)�和污��，否則，在夜間睡眠期間，口腔容易滋生細(xì)菌，會(huì)導(dǎo)致齲齒和牙周病。刷牙的同時(shí)，也要正確刷牙，如果不正確，不僅不能保護(hù)牙齒，還會(huì)損害牙齒和牙周組織，如牙刷、牙膏中的優(yōu)秀磨蝕顆粒，刷牙過厚而永遠(yuǎn)，會(huì)導(dǎo)致牙齦退縮，并認(rèn)為造成牙頸部缺損，導(dǎo)致吃冷或熱的食物會(huì)產(chǎn)生疼痛癥狀。 誤區(qū)二：刷牙就夠了。你不需要經(jīng)常刷牙。人們認(rèn)為，潔牙會(huì)去除牙齒表面的琺瑯質(zhì)，實(shí)際上會(huì)損害牙齒的健康。 其實(shí)，刷牙只是日�？谇唤】档囊环N措施，而潔牙是一種專業(yè)的治療方法，兩者并不相同。進(jìn)食后，食物殘?jiān)�粘在牙齒表面，與細(xì)菌一起礦化，形成牙結(jié)石。刷牙只能去除牙齒表面的軟垢和菌斑，讓硬結(jié)石別無(wú)選擇。另外，刷牙很難涵蓋各個(gè)方面，而那些難以刷牙的角落則容易積聚食物和細(xì)菌，久而久之，形成結(jié)石、色素等頑固的牙垢，是牙周病的直接原因。不僅如此，細(xì)菌產(chǎn)品也會(huì)引起口臭。