櫻桃多吃了不利于口腔健康

發(fā)表于：2020-11-24 00:00:00 來(lái)源：雙寧口腔編輯：雙寧醫(yī)生點(diǎn)擊：11893次

櫻桃是夏季出產(chǎn)的季節(jié)性水果。它們不能保存很長(zhǎng)時(shí)間，所以我們通常在買(mǎi)的當(dāng)天就吃掉，一吃也是一大把。但你知道嗎？雖然櫻桃的營(yíng)養(yǎng)很豐富，維生素多，但櫻桃的食用方法不對(duì)會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍，下面就來(lái)一起看看吧。

最近的研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃中還含有花青素，花青素、紅色素等生物素具有重要的藥用價(jià)值，是一種有效的抗氧化劑。

不要吃櫻桃當(dāng)心潰瘍“櫻桃很好吃，但不要吃太多。一些身體狀況特殊的人更需要注意。”有關(guān)專(zhuān)家說(shuō)，櫻桃味甘，性溫，吃多了話(huà)容易生氣，可能導(dǎo)致口腔潰瘍、慢性牙周炎急性發(fā)作等。因此，愛(ài)流鼻血，容易口腔潰瘍，要盡量少吃櫻桃；而患有熱性病及虛熱咳嗽的人，盡量不要吃櫻桃。有人可能會(huì)覺(jué)得，新鮮采摘、味道鮮美的少量櫻桃有助于消化，但如果吃得太多，會(huì)影響消化，可能會(huì)損傷脾胃，“有關(guān)專(zhuān)家表示，天氣逐漸炎熱，很多人自己也容易發(fā)火，所以吃櫻桃的時(shí)候應(yīng)該付出代價(jià)注意控制數(shù)量，通常來(lái)講一次吃幾顆品嘗一下就可以了。

同時(shí)，有關(guān)專(zhuān)家提醒，櫻桃味甜，其中即含有一定的糖果。因此，告訴糖尿病患者，要盡量避免食用櫻桃。

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