發(fā)表于：2020-12-16 00:00:00 來(lái)源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點(diǎn)擊：11299次
很多人習(xí)慣了早上洗臉?biāo)⒀�，卻沒(méi)有意識(shí)到晚上刷牙的重要性。事實(shí)上，早上刷牙比晚上刷牙更重要。白天進(jìn)食后，由于唾液、言語(yǔ)、飲用水的流動(dòng)，飲食可以部分清除口腔中的食物殘?jiān)�，這是自我清潔口腔的生理作用。
但夜間睡眠時(shí)口腔的各種功能活動(dòng)停止或減慢，唾液分泌減少，對(duì)口腔、牙齒起不到自我清潔的作用。
如果睡前不刷牙，食物顆粒會(huì)在牙齒間停留很長(zhǎng)時(shí)間，讓細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖。 如果睡前潔牙，盡量去除食物殘?jiān)蛙浌�，可以大大減少細(xì)菌的生長(zhǎng)，對(duì)預(yù)防齲齒、牙周病、保護(hù)牙齒和牙周組織起到很大的作用。
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