從乳牙開始遠(yuǎn)離齲齒

從乳牙開始，遠(yuǎn)離齲齒 從乳牙開始 周先生發(fā)現(xiàn)他三歲女兒的牙齒是黑色的。他以為是食物粘在了她的牙齒上。但漱口后，他發(fā)現(xiàn)那不是食物，而是蛀牙。這讓從未給女兒刷過牙的周先生很擔(dān)心。 

 齲齒俗稱齲齒，是兒童中最常見、發(fā)病率最高的口腔疾病。然而，許多家長長期以來都受到“孩子不需要刷牙”、“孩子的乳牙遲早會(huì)脫落，不需要治療”的誤解影響，導(dǎo)致孩子錯(cuò)失了早期治療齲齒的機(jī)會(huì)。所以牙齒的保護(hù)要從小做起，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。 

 乳牙比恒牙更脆弱 齲齒的形成是由于口腔內(nèi)的細(xì)菌和微生物與食物中的碳水化合物相互作用，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，使牙齒表面的硬組織脫礦分解，形成齲齒。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院兒童口腔科主任尚家健表示，乳牙比恒牙更容易患齲，這是由多種原因造成的。 

 首先乳牙的礦化程度低于恒牙，耐酸能力差;其次，乳牙的解剖結(jié)構(gòu)和組織形態(tài)使其更容易發(fā)生食物滯留，為細(xì)菌滋生創(chuàng)造了溫床;此外，兒童的飲食多為粘性、軟性、含糖量高的精細(xì)食品，這些食品具有較強(qiáng)的致齲力且易附著于牙齒表面，不易清除;關(guān)鍵是刷牙屬于精細(xì)的手部動(dòng)作，幼兒通常無法獨(dú)立有效地清潔口腔。 口腔護(hù)理越早越好 建議家長使用紗布手帕或指尖牙刷，浸泡在水中清潔寶寶的牙齒，并按摩牙齦，從寶寶6-8個(gè)月大的第一顆乳牙開始。

越早接受口腔清潔，越能幫助您的孩子熟悉和適應(yīng)口腔清潔的過程，為以后養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣打下基礎(chǔ)。 3歲后，在父母的幫助下，孩子可以使用牙刷。在選擇牙具時(shí)，要選擇毛細(xì)柔軟的牙刷和含氟牙膏，但要注意避免兒童吞下含氟牙膏。有效刷牙的原則是讓牙齒的每一個(gè)“角落”都被刷干凈，氟化物牙膏中的氟化物離子能與牙齒表面的硬組織發(fā)生反應(yīng)，從而增強(qiáng)牙齒的耐酸能力。

 兒童到5歲時(shí)，隨著頜骨的發(fā)育，乳牙之間開始出現(xiàn)空隙，容易嵌塞食物。這時(shí)候，家長應(yīng)該用牙線清潔孩子，避免齲齒的發(fā)生。 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 “如果用奶瓶睡覺，晚上經(jīng)常喂奶，不及時(shí)清潔口腔，就會(huì)使乳汁長期粘附在牙齒表面，局部滋生大量細(xì)菌，增加患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)�！碧嵝鸭议L，3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不應(yīng)超過2次夜間哺乳，3-6個(gè)月不應(yīng)超過1次，6個(gè)月以上的嬰兒不應(yīng)在夜間哺乳。此外，母乳或奶瓶喂養(yǎng)時(shí)間的延長，過量使用奶瓶飲用含糖飲料，也會(huì)造成兒童廣泛齲齒。 他說喜歡甜食是孩子們的天性。

在所有的糖類中，蔗糖的齲齒率最高。家長應(yīng)嚴(yán)格控制孩子日常飲食中的糖攝入量，控制零食的頻率。經(jīng)常吃零食會(huì)使口腔內(nèi)保持酸性環(huán)境，使口腔更容易患齲齒。另外，在零食方面，盡量選擇新鮮水果、乳制品、堅(jiān)果等天然健康食品。 建議新生兒在出生后6-12個(gè)月到專科醫(yī)院進(jìn)行首次口腔檢查，聽取醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。之后家長應(yīng)定期帶孩子去醫(yī)院(4-6個(gè)月)檢查口腔情況，并盡快治療。