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如何預(yù)防牙齒變色變黑

發(fā)表于：2021-08-01 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點(diǎn)擊：4114次


     牙齒會(huì)隨著年齡和飲食習(xí)慣而變化。預(yù)防牙齒著色和變色應(yīng)從兒童開始，使兒童的牙齒健康發(fā)育，預(yù)防牙病的發(fā)生。

      如何防止牙齒著色

      1、合理營(yíng)養(yǎng)，攝入充足的維生素、鈣和微量元素，保證牙齒發(fā)育所必需的成分供應(yīng)。在飲用水氟含量高的地區(qū)，應(yīng)改變水質(zhì)，將氟含量降至正常標(biāo)準(zhǔn)，并控制在1ppm以下，防止氟斑牙的發(fā)生；兒童時(shí)期使用四環(huán)素類藥物是預(yù)防牙齒和牙釉質(zhì)四環(huán)素發(fā)育不良的有效措施。 

      2、教育孩子掌握正確的刷牙方法和時(shí)間。按照衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)使用兒童牙刷，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，尤其是睡前刷牙，是預(yù)防齲齒和牙菌斑粘連的有效措施之一。建議孩子使用“三三制”刷牙方法，即每天3次，每次3分鐘。

      3、新生恒牙用封閉劑來封閉窩點(diǎn)隙也能預(yù)防齲齒。

      4、定期口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)和治療齲齒，并使用非變色材料進(jìn)行修復(fù)。根管治療時(shí)，根管口應(yīng)用鋅鹽封閉，髓室和牙冠應(yīng)用不變色材料（尤其是前牙）修復(fù)。 

      5、不要吸煙，不要喝太濃的茶、咖啡，可以減少茶垢、煙漬的污染。

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