發(fā)表于：2022-10-13 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點(diǎn)擊：3669次
每個(gè)愛吃的女孩都應(yīng)該保護(hù)好自己 有一天，我的牙齒出了問題，我基本上和食物說了再見 所以，我們對(duì)牙齒的保護(hù)是極其認(rèn)真的，不用任何膏藥 自律地刷牙 畢竟，你自己的牙齒只有一次生命。如果你不珍惜它，它就會(huì)離家出走 所以，今天我們總結(jié)了“6個(gè)不護(hù)牙”，分享給大家，在保護(hù)牙齒健康的路上互相督促
1 .不要:用白醋或檸檬 白醋和檸檬對(duì)美白牙齒沒有效果。誤用不僅不會(huì)美白牙齒，還會(huì)使牙齒敏感
2不要:不要長(zhǎng)時(shí)間更換牙刷和牙膏 牙刷需要每三個(gè)月更換一次;牙膏品牌也應(yīng)該定期更換
3 .不要在早餐前刷牙 先吃早餐后刷牙會(huì)導(dǎo)致牙膏中有效的牙齒保護(hù)成分木頭在牙齒上停留數(shù)百次的機(jī)會(huì)太多 正確的方法是:起床后用清水漱口，然后在進(jìn)食30分鐘后刷牙
4 .不要橫著刷牙 橫向刷牙會(huì)磨損牙釉質(zhì)。一方面，不可能清除裂縫中的污垢。另一方面，它可能會(huì)導(dǎo)致牙根的楔形缺損、牙齦損傷、牙本質(zhì)敏感等問題
5 .不要:直接把飲料吹進(jìn)瓶子里 食物中的色素會(huì)附著在牙齒表面，導(dǎo)致牙齒變黃。用吸管喝飲料可以減少飲料與牙齒廣泛接觸的機(jī)會(huì)，從而降低飲用飲料引起牙齒發(fā)黃的概率 各式各樣的飲料，如奶茶、可樂、雪碧、咖啡等，
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