發(fā)表于：2023-06-18 00:00:00 來(lái)源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點(diǎn)擊：3739次
1. 嚼冰塊 ：
天氣熱的時(shí)候，許多人喝完飲料，不會(huì)“放手”剩余的冰塊。
嚼冰會(huì)在牙齒上造成隱藏的裂縫，通常會(huì)深入到牙本質(zhì)，導(dǎo)致牙痛或最終骨折。
醫(yī)生建議用吸管喝冷飲，以避免冷水或冰塊刺激牙齒。
2. 吃檸檬 ：
檸檬富含維生素C，但其酸度對(duì)牙齒有害。
有些人有吮吸檸檬片的習(xí)慣，這會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)腐蝕，口腔內(nèi)正常的pH值失去平衡
3.吃硬糖：
據(jù)牙醫(yī)說(shuō)，硬糖比其他糖果更傷牙齒，因?yàn)樗枰L(zhǎng)的時(shí)間才能融化。
有些“急性子”咬硬糖，也是牙齒開(kāi)裂的幫兇之一。
4. 吃薯片：
根據(jù)醫(yī)生的說(shuō)法，淀粉類(lèi)零食薯片對(duì)牙齒健康沒(méi)有好處。
淀粉在口腔中變成糖，卡在牙齒之間，成為牙菌斑的絕佳來(lái)源。
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