每個(gè)人都期待完美的矯正效果，把希望全部寄托在正畸醫(yī)生身上，其實(shí)這是不正確的，完美的牙齒矯正效果是需要患者和醫(yī)師共同努力配合實(shí)現(xiàn)的。因?yàn)槌C正效果受往往會(huì)受多種因素的影響，比如牙周炎等……

如果矯正過(guò)程中患者個(gè)人不注意口腔衛(wèi)生，形成清潔死角，就會(huì)導(dǎo)致牙周炎或其它局部炎癥，也會(huì)影響矯正效果。

另外，在正畸治療期間，患者個(gè)人的飲食禁忌也是有一定講究的，下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)遵義雙寧口腔醫(yī)院的正畸專(zhuān)家是怎么說(shuō)的吧~

正畸期間注意事項(xiàng)TOP 3

首先在佩戴矯治器初期，會(huì)有一段適應(yīng)的過(guò)程，牙齒會(huì)感覺(jué)到酸痛，這時(shí)候，人們?cè)陲嬍成蠎?yīng)該以稀飯、面條之類(lèi)的軟食為主。后期，再根據(jù)自己的適應(yīng)情況決定什么時(shí)候可以恢復(fù)正常飲食。

第二則是要注意咀嚼的發(fā)力，一定要保持兩側(cè)咀嚼。雙側(cè)同時(shí)咀嚼、兩側(cè)交替輪流咀嚼。這是因?yàn)槌C正牙齒的同時(shí)，咬合關(guān)系也在發(fā)生微調(diào)，如果這時(shí)習(xí)慣了偏側(cè)咀嚼則不利于整體矯治效果，所以在牙齒矯正治療中要強(qiáng)迫訓(xùn)練自己使用兩側(cè)咀嚼。

最后要提醒的是，別吃過(guò)硬的食物，如堅(jiān)果、甘蔗、排骨、螃蟹等等，同時(shí)也要戒掉咬筆頭和咬指甲等不良的習(xí)慣，也別吃太粘的食物，如軟糖、麥芽糖和一些餡餅之類(lèi)的，還有口香糖也應(yīng)該避免過(guò)多接觸；體積較大的食物也需注意，不要啃咬如蘋(píng)果、椰子之類(lèi)的水果，應(yīng)切成小片再進(jìn)食。

以上措施都是為了保護(hù)矯治器，避免耽誤療程的一些建議，除此之外，雙寧口腔的正畸專(zhuān)家還表示，刷牙也很重要，戴著牙套牙齒更要刷得干凈。當(dāng)然了，有條件也可以選擇正畸專(zhuān)用牙刷。

總之，牙齒矯正貴在堅(jiān)持，所以作為患者，在矯正過(guò)程中一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，好好配合醫(yī)生的矯正治療，才能達(dá)到完美的矯正效果，而且寒假即將開(kāi)始了，這也是青少年開(kāi)始進(jìn)行牙齒正畸的最佳時(shí)機(jī)！