發(fā)表于：2024-07-21 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點擊：2680次
齲齒患者進食時應注意什么
1. 魚類及貝類 這類食物營養(yǎng)豐富，尤其是礦物質元素，對牙齒的正常發(fā)育和預防齲齒起著重要的作用。
2. 茶葉 茶含有豐富的氟化物，這是牙齒和骨骼的重要組成部分。它能與牙本質中的鈣、磷反應形成不溶性氟磷灰石，能促進牙釉質對細菌酸腐蝕的抵抗力，預防齲齒。此外，它還可以抑制細菌中的酶，阻礙細菌的生長。因此，經常喝茶有利于牙齒的健康。氟也來自海鮮(雪魚、鮭魚、沙丁魚等)、蘋果、牛奶、雞蛋等。
3. 牛奶及乳制品 眾所周知，這類食物富含鈣和磷，能促進牙齒硬組織的恢復，抑制細菌酸化，有效保護牙齒。此外，牛奶中含有的免疫球蛋白、維生素、蛋白質、酶等其他成分，能促進鈣、磷的吸收，抑制口腔內微生物的生長。因此，這類食物有利于防齲。
4. 蔥，姜，蒜 由于這類食物具有特殊的辛辣味道，可以抑制口腔內細菌的生長和繁殖，從而預防齲齒。大蔥(蔥、蔥、蔥)、大蒜中含有“含硫丙烯辣椒素”或“大蒜素”等天然物質，姜中含有“姜辣素”等。如果能在飲食中適當使用這些食物，就能起到一定的抗齲作用。
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