發(fā)表于:2019-09-23 00:00:00 來源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)生 點擊:3899次
1. 感冒后最好換牙刷:有些人感冒或上呼吸道感染,治療后仍在持續(xù)。除了個體抵抗力差,這也可能與他們使用的牙刷有關(guān)。如果你不更換牙刷,感冒就不太可能痊愈,或者更有可能復(fù)發(fā)。因此,牙刷應(yīng)放置在通風(fēng)干燥的地方。如果你感冒了,最好用消毒劑浸泡牙刷,或者更換新的牙刷。此外,家庭成員最好不要把牙刷放在一起,而是把牙刷放在多個外套中,這樣更有利于預(yù)防和控制傳染病。

2. 飯后10分鐘是刷牙的黃金時間:一般來說,飯后10分鐘是牙齒保健的關(guān)鍵時期,因為口腔的pH值從6.8下降到4.5,酸度達到峰值。如果在這個時候不立即清潔牙齒,這些酸性物質(zhì)會腐蝕牙齒表面的牙釉質(zhì),形成脫鈣,導(dǎo)致脫鈣。蛀牙。

3.刷牙不當(dāng)易患氟中毒:含氟牙膏雖然能有效防治齲齒,但也有副作用。如果使用不當(dāng),很容易導(dǎo)致氟中毒。氟化物的抗齲作用與毒性之間存在很小的界限。過量攝入氟化物會引起一些牙斑,即氟斑牙。嚴(yán)重的牙齒會變黃,表面粗糙,容易缺損。

許多中外學(xué)者通過科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),齲齒在減少的同時,患氟斑牙的兒童數(shù)量卻在增加。原因是對于吞咽控制能力不完善的兒童,誤吞含氟牙膏會增加氟的攝入量,過量的氟容易導(dǎo)致氟斑牙。因此,對于含氟牙膏的使用,我們應(yīng)該有一個正確的認(rèn)識和掌握正確的方法。
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