洗牙會導致我們越來越黑嗎？

關于清潔牙齒有哪些誤解? 

1. 洗牙會磨掉牙齒的牙釉質(zhì) 洗牙主要包括使用超聲波振動和水霧沖洗去除附著在牙齦上的牙結(jié)石。使用的清潔尖是圓鈍的，去除的牙結(jié)石以塊狀或碎片的形式出現(xiàn)。牙結(jié)石的脫離是由超聲波清潔振動引起的，不會對牙釉質(zhì)造成損傷。但選擇一個非正式的小地方進行牙齒清潔，清潔頭在牙齒表面的某個位置不停地振動，會造成牙釉質(zhì)的損傷，引起牙齒敏感。洗牙要選擇正規(guī)的牙科診所，注意動作輕柔準確，這樣可以減少對牙組織的損傷，緩解不適。 

2. 洗牙會使牙齒更敏感 牙齒清潔后，附著的牙垢可被清除，被牙垢包裹的牙組織可恢復正常，引起局部敏感癥狀。這是一種正�，F(xiàn)象，通常需要一周左右的時間才能恢復。但對于牙齦退縮的人來說，一些牙根表面會暴露在外，導致局部區(qū)域不同程度的敏感。這種類型的人可以選擇局部脫敏劑或脫敏牙膏來緩解癥狀。 

3. 洗牙會使牙縫變大 患有多重牙石的人在洗完牙后會感到牙縫變大。因為結(jié)石堵塞了正常的牙縫，導致牙縫之間的牙齦萎縮。牙齒清潔后，牙石被清除并恢復到原來的牙縫中，所以感覺牙縫突然變大了。刷牙不會擴大牙齒之間的間隙。清除牙石對牙周組織的健康有益，并有助于萎縮的牙齦恢復正常形狀。

 4. 牙齒洗得越多，顏色就越深 剛洗完牙后，牙齒表面粗糙，容易有色素附著。特別是吸煙、喝中藥或茶、喝咖啡等，會使牙齒在短時間內(nèi)變色，導致牙齒變黑。每次洗完牙后，都需要進行打磨，使牙齒更加光滑，避免色素附著。建議使用噴砂拋光，可以去除牙齒表面的小色素，拋光牙齒表面，對牙齒組織的損傷最小。洗牙后兩周內(nèi)注意口腔衛(wèi)生，避免食用易變色的食物。